產品特色
- 【住宿安排】 全程網評豪華酒店（攜程 4 鉆+1 晚特色民宿索松村住宿）
- 【特色體驗】 羊湖藏裝旅拍+無人機航拍 | 林芝高山牧場騎馬射箭 | 掛經幡祈福
- 【餐飲特色】 魯朗石鍋雞+藏式烤羊宴+牦牛肉湯鍋
預訂須知
- 【成團方式】 此產品為代理產品，產品提供方為山海邊（北京）國際旅行社有限公司
- 【溫馨提示】 1、以上行程我社導游可根據當時在不減少景點的情況下情況調整先后順序，但保證行程 所列景點項目不變； 2、因人力不可抗拒因素造成行程時間延長或縮減，如費用增加由客人自理；如行程減少， 旅行社退還行程未產生費用；門票如有變動，請按新政策執行（注意參加常規進店的客人 不退任何費用）； 3、團隊在游覽過程中，如客人或團隊擅自脫離我公司導游而跟其他無關人員前往行程以 外景點，則視為客人或團隊違約，我公司有權終止該客人或該團的一切接待活動，并對客 人或團隊所出現意外情況不承擔任何責任。 4、遇人力不可抗拒因素（如：政府行為、天氣、航班延誤、取消、管制、故障等）造成 行程延誤或產生的其它費用，我社概不負責，此類費用由客人自理自費，機票政策性調價， 補差由客人承擔。 5、客人在旅途期間的娛樂、購物及自費項目皆為推薦消費，絕不強迫！所產生的費用由 客人自理； 6、患有(心、腦、肺、血管病史等)請不要前往高原地區，如隱瞞自身身體健康問題執意參 加高原地區游覽的客人，且因此而出現的人身傷亡由游客,我社會積極協助處理解決問題， 但不承擔任何責任！ 7、我社會對游客參加此行程進行全程監控，請每位游客出行前理性選擇出行線路，如果 在行程中有不滿意的地方請及時與我社溝通，以便及時協助解決；旅游者在完團前，請按 本人真實意愿，認真客觀填寫《旅行社服務質量跟蹤調查表》，完團后反憒意見與本人簽 字意見相悖的，我社不予處理。 8、外賓記者、外交官不準入藏。(特殊時期不接待外賓) 9、藏族游客入藏請準備: 1.由所在單位開據的工作及有無宗教信仰證明. 2.由戶口所在地派出所開據的可證實本人沒有參加過任何藏族宗教信仰活動和政治身份清 白的證明. 并提前報給旅行社. 注意： 部分地區及部分少數民族進藏有所政策限制（如阿壩，新疆，甘孜藏族等），請于通知我 社操作前如實報備游客戶籍所在地及民族情況（以身份證為準）。若未提前特別說明我社 均按照常規游客操作，手續不齊等情況造成的行程受阻以及經濟損失，責任自理，敬請理 解！ 1、有嚴重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，請不要帶嚴重的感冒進藏。 2、西藏地處高原，大部分客人會或多或少有高原反應，只要注意休息飲食得當（切勿吃 的太飽，增加腸胃負擔），自然會克服； 可在入藏前后適當服用一些藥品，如：高原安、 高原寧等，嚴重者可適當吸氧，或吊鹽水. 3、鑒于現在西藏的特殊情況，請客人注意安全，切記不要私自脫離團隊或改變行程；貴 重財物請寄在賓館前臺，不可放在房間，晚上出去游玩請結伴同行，務必在晚上 11：00 點之前回賓館，以免影響第二天的行程。 4、由于西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，請客人帶一些零食及餅干， 西洋參可幫您提神，可捎帶一些。 5、由于西藏條件特殊，賓館大多沒有空調，故請客人注意自身保暖，第一天請盡量不要 洗澡，以免感冒。西藏早晚溫差較大，西藏海拔較高，溫度較低，請帶上羊毛衫、厚外套、 牛仔褲等，注意保暖。西藏日照強烈，氣候尤其干燥，防曬霜、墨鏡、潤唇膏等必不可少。 6、西藏夏季多雨，經常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成團隊不能按照行程前往 拉薩以外地區旅游，我社不承擔任何賠償責任，客人所交團費不退還也不增加，我社會在 拉薩地區增加景點用以彌補。 7、出行前購買足夠的膠卷。 8、按照國家旅游局相關規定，由于客人自身原因未能完成全部游覽項目，或提前返回出 發地，將被視為自動放棄旅游，客人所交團費均不退還。 9、由于航空公司航班調整或延誤，所產生的費用由游客自理。 司機會在抵達拉薩前一天晚上 22：00 點前與游客聯系，請保持手機暢通（攜帶好身份證 及有效證件）。行程中的所有時間點安排，均為預計時間，不是確切時間，請以實際出行 中的時間為準，請知曉。請按照司機提前一天和您約定的時間地點，準時上車。 進藏裝備: 箱包裝備：行李箱+背包，包里裝齊洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡等，高原日照強烈， 在戶外時要注意戴上墨鏡和遮陽帽，要做好保護措施。 日常用品：藏區很多地方條件有限，所以這些東西在出發之前，自己盡量去準備一些牙膏、 牙刷、毛巾、洗發露、沐浴露等。西藏地區氣候較為干燥，隨身攜帶唇膏可以緩解干燥天 氣帶來的不適。 防曬用品：藏區紫外線非常強，防曬霜一定要準備，建議 SPF50+。太陽鏡、遮陽帽也是 必不可少的物品。 太陽鏡：太陽鏡在西藏非常重要，不僅可以抵擋刺眼的陽光，而且在下雪的時候也可以防 止雪盲癥。 遮陽帽：遮陽帽的種類有很多，大家盡可根據自己的喜好來選擇。但更建議帽檐較大的遮 陽帽，尤其是可以遮擋后頸及雙耳的遮陽帽。 手套：可以通過戴薄手套來防止曬黑。 口罩：這里說的口罩不是指醫療防護口罩，而是可以準備棉制漂亮的口罩以保護鼻口部不 被曬黑。同時，口罩還可以起到鼻腔保濕的功能，對于西藏干燥的氣候非常實用。 防曬霜和保濕噴霧：除了上面的物理防曬方法，還可以選擇標號較高的防曬霜或經常使用 保濕噴霧進行補水，不過為了給肌膚減負，還是盡量選擇遮擋等物理防曬方法吧。 曬后修護霜：蘆薈膠或曬后修護霜作為補救措施，也可以準備作曬后應急之用。 保溫水壺：其實補水的關鍵還是多喝水，可以利用一切機會進行補水，比如早晨以酥油茶 作為飲料，中午以甜茶為飲料，晚上以白開水為飲料，既補充了能量，又補充了水分。 空氣加濕器：在住宿時，盡量選擇有空氣加濕器的房間。當然，如果行李箱允許，也可以 自帶個小型空氣加濕器。 抗高原反應：在進藏前半個月停止有氧運動，提前吃高原紅景天，同時備上葡萄糖口服液， 西洋參含片； 外用類：創可貼，風油精，云南白藥，眼藥水，藥棉，紗布，繃帶，達克寧等； 其他：暈車的當然要帶暈車藥拉,容易上火的要帶上牛黃解毒丸，牙疼的要帶牙周寧，在高 原上解決一些常見癥狀可以使用：芬必得治頭痛，維生素 B6 治惡心、嘔吐，如果仍感覺 不適就應該上醫院治療。 食品：可備一些自己喜歡吃的水果和高熱量的零食，以防萬一路上不能正點就餐。 證件：身份證，護照、駕駛證、戶口本（均可） 行李：24 寸箱子或 26 寸箱或一個背包（70L 以下）；建議帶一個雙肩小背包，可以在景 區使用，背一些小食品，不建議用單肩包或手提袋 冬季(十二月一月二月)去西藏旅游穿衣說明： 此時進藏的游客除了可以享受冬季景區門票免費的政策外也可以領略雪域高原的風采和 感受這里溫暖的陽光。白天在大昭寺廣場曬曬太陽是很愜意的一件事情，早上跟晚上的話 氣溫會達到零下幾度，衣服要加上毛衣，羽絨服了，褲子就建議厚的運動褲加上保暖性很 好的秋褲即可抵御這寒冬啦。鞋子建議加棉防潮的硬底鞋為宜。
行程信息
| 第1天 北京-拉薩 火車 約40小時 |
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早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
住宿：無
各位貴賓北京西站乘火車前往拉薩，注意攜帶身份證等行李。
● 北京西—拉薩（直達或者西寧中轉聯程票）（全程 3753 公里，運行 37 小時左右） ● 參考：北京西/拉薩 Z21 次（15:59--11:42+2） ● 北京/西寧 Z151 次（18:30-次日 14:07），次日西寧再乘其他火車前往拉薩。 ● 溫馨提示： 注意車次時間，及時到站進站候車。 |
| 第2天 拉薩-拉薩 火車 約40小時 |
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早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
住宿：無
欣賞沿途風光，列車進入高原地帶，同時車廂開始供應氧氣。
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| 第3天 拉薩-拉薩 火車 約40小時 |
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早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
住宿：喜上、圣瑞斯、金昊大酒店、蔚徠酒店、凱泊麗亞，銘耀酒店、 格拉丹東、拉薩合途酒店、拉威酒店等同級
●抵達拉薩，酒店辦理入住。如果時間較早可把行李寄存在前臺，隨后開啟拉
薩的自由時光。初到日光城，天地皆白的風光總能讓人興奮，這是一座可以 依靠雙腿走遍的城，在這里我們不妨開啟一次不設目的的出發，在人來人往 的八廓街，與虔誠磕著長頭的朝圣者來一次不期而遇，抑或打卡倉央嘉措心愛的瑪吉阿米茶館，在甜茶中品出曾經情僧心中的柔情蜜意……在充滿松弛感的狀態等待導游的聯系，進一步溝通后續行程。 ●【溫馨提示】 關于集合的酒店和司機的聯系方式，我們會在出發前一天通過微/短信發送給 您。 ●【關于高反】 拉薩平均海拔約為 3650 米，對于初次進入高原的您，可能會遇到輕微的高原 反應，但別擔心，這是非常正常的。 到達拉薩的當天，請保持平靜，避免過度興奮。建議當天不要洗澡，多喝 水，多吃蔬菜水果，飲食清淡，八分飽即可。晚上早點休息，避免抽煙和飲 酒。保持樂觀的心態是應對高原反應的好方法。 抵達的第一天，建議您在酒店周邊游玩，不要進行劇烈活動。酒店附近有許 多美食等著您去發現，建議您在酒店內用餐，或者叫外賣，用美食開啟您的 西藏之旅。 接送站提醒 1.由于西藏接送火車/飛機都由當地專業接送中心負責安排，工作人員會與您 提前聯系，請務必在報名時給予準確的聯系方式，保持暢通，收到短信后請 及時回復。 2.拉薩火車站接站人員不能進入候車室，只能在廣場外的馬路邊上等侯客人。 3.拉薩貢嘎機場：接站人員不能進入侯機廳，只能在停車場等候客人。 4.送站或送機時，我社會根據航班及車次安排送團，請客人自行辦理托運行李 及登機牌或乘車手續。 |
| 第4天 拉薩-林芝地區 汽車 |
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早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含
住宿：古藏工布莊園，吉美桃峰，醉美索松、暮云山居、公尊德姆
早餐后 8：00 從拉薩酒店出發經拉林高速路前往林芝，12：30 左右在林芝巴河鎮用
午餐，下午從巴河鎮餐廳前往巴松措和雅魯藏布大峽谷。 晚上入住索松村民宿或者 八一鎮。 ● 景點介紹： ● 米拉山隧道 米拉山隧道平均海拔 4750 米，是川藏線(國道 318 線)拉林段高等級公路重點控制 性工程，隧道雙向分別長 5727 米和 5720 米。米拉山隧道的建成通車 ，使過去 18 公里的翻 山路程縮短至 5.7 公里。 ● 巴松措（2 小時） “ 國家級森林公園、5A 級景區”，“東方瑞士”之雅稱更是對她 極致的贊譽。公園最具代 表性的，正是那由星羅棋布的湖泊、傲視蒼穹的冰川雪嶺、 一望無際的原始森林、寬闊如茵的花海草場、峭 拔奔涌的峽谷急流等組成的自然景觀。 距湖岸邊大約一百米處有一座小島名為湖心島，又名扎西島，傳說該 島是“空心島”， 即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。 湖心島可以通過建設在湖面上的步行棧道登島，島上的措宗貢巴寺建于唐代末年，島 上的礁石均雕刻成了別 致的動物形象以及佛像，特別神奇。觀景臺離湖心島不遠，這 里角度稍高，可以俯瞰湖水和小島，巴松措經典的照片就是出自這里。 ● 達切拉觀景臺 “達”藏語是“老虎”，“切”是累了 ，意為老虎休息的小山口，觀景臺是拍攝巴松 措及其湖心島的位置。 ● 網紅索松村： 網紅索松村是詩和遠方的真實寫照，位于西藏自治區米林縣東部，派鎮政府駐地東北 向，雅魯藏布江北岸，西南鄰吞白村，南隔雅魯藏布江與玉松村相望，北鄰達林村。 位于半山腰，面對南迦巴瓦峰，村腳下是雅魯藏布江。沿著派鎮過雅魯藏布江大橋前 行約 10 公里便可到達。 ● 【溫馨提示】 1.雅魯藏布江大峽谷觀光車為循環車，請下車時帶好隨身物品以免遺失； 2.今日游玩景點較多，請提前準備太陽帽，墨鏡，防曬霜及飲用水。 ● 【特別說明】 1、今天行車時間較長，戶外停留時間較長，請準備太陽帽，墨鏡，防曬霜及飲用水， 林芝海拔 2900 米左右，可緩解高原反應； 2、景區游玩請聽從向導安排，不擅自脫隊。 |
| 第5天 林芝地區-林芝地區 汽車 |
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早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含
住宿：柏櫟蕓舍、海螺酒店、林芝印象、萬清堂、天東辰錦輝
● 雅魯藏布大峽谷（4 小時）
據國家測繪局公布的數據：這個大峽谷 北起米林縣派鎮大渡卡村（海拔 3000 米），經由排龍鄉的雅魯藏布江大拐彎，南到 墨脫縣巴昔卡村（海拔 115 米，在藏南地區靠近印度阿薩姆邦的地方），主體在墨脫 縣。從墨脫縣甘登鄉多卡村往上，一直到米林縣派鎮加拉村，是雅魯藏布大峽谷無人 區。 在雅魯藏布大峽谷的景區里面出名的就是網紅索松村，傳說南迦巴瓦峰“十人九不遇”，常年被云層遮藏，不露出真容，希望我們的游客都能看到南迦巴瓦峰真容并祈福； ● 南迦巴瓦峰 譽為“云中的天堂”，這率徒的的山峰坡壁上基巖裸露，峽谷之中又布滿 了巨大的冰川 ● 雅尼濕地公園（40 分鐘） 雅尼國家濕地公園橫跨林芝，米林兩縣，總面積 8738 公頃。海拔 2920 米，也是雅 魯藏布江和尼洋河的相交之地，一個集自然景觀和生態保護區的寶地，也是罕見的河 谷濕地，景色優美，氣侯宜人，不到 3000 米的海拔含氧量充沛，是一個身體不缺氧 ， 眼睛依舊上天堂的“寶藏之地’ ● 高山牧場騎馬射箭（游玩時間約 30 分鐘） 在高山牧場區騎馬場進行騎馬體驗+工布響箭民俗特色服務，（可在騎馬場地騎行一 圈，大約 20 分鐘+5 支左右工布響箭體驗。）和體驗魯朗地區聲名響當當的工布響箭， 這次咱們可不是純觀賞，是可親身進行射箭體驗（每位游客會分發 5 支工布響箭）， 大家一定要珍惜機會，說不定一箭成名，獲得大家的鼓掌。體驗完騎馬射箭后，可坐 下來觀賞其他人躍躍欲試的比賽，或者靜靜欣賞牧場的風光，脫離城市的喧囂。 ● 色季拉山 色季拉山口掛金幡撒龍達，為家人祈福。色季拉山國家森林公園--登臨海拔 4720 米處的色季拉山口，除了滿眼的經 幡，還可遠眺無邊的林海和南迦巴瓦神山的英姿。 色季拉山國家森林公園--觀看南迦巴瓦峰的地方之一，登臨海 拔 4720 米處的色季拉山口 ，還可遠眺無邊的林海和南迦巴瓦神山的英姿。在這里 掛上經幡 |
| 第6天 林芝地區-拉薩 汽車 |
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早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含
住宿：喜上、圣瑞斯、金昊大酒店、蔚徠酒店、凱泊麗亞，銘耀酒店、 格拉丹東、拉薩合途酒店、拉威酒店等同級
● 走進藏家（游玩時間約 2 小時）
走進村寨，接過潔白的哈達，說一聲扎西德勒，在村里藏導的帶領下，參觀原生態藏 族民俗村莊，這里有藏式建筑，可感受古老民族風俗和當地特色手工藝。走進藏民家 里，零距離體驗藏民家庭起居生活，純樸的藏主人聽說遠方的貴賓要來家中，還會準 備熱乎乎的酥油茶、香甜可口的糌粑，青稞酒以及各式藏族小吃供大家品嘗。 ● 嘎拉桃花村（特別備注 ：此景點最適宜桃花節 3 月 15-4 月 5 日） 嘎拉桃花村位于林芝八一鎮東南側大約 5-6 公里處，靠近嘎拉村附近 ，沿著尼洋河 畔兩側的田園和山丘上， 有密集的桃花盛開，一簇簇裝點在碧綠草甸上，風光醉人， 很受攝影師的喜愛。每年的 3 月下旬左右非常 適合游玩嘎拉桃花村，此時正是桃花 開的旺的時間，林芝的桃花節一般也會在此時舉辦，經常會有一些民俗表演等特色活 動。或卡定溝（注：4 月 5 日后即桃花凋謝完了后此產品嘎拉桃花村自動改為卡定溝(40 分鐘）卡定溝景區又名卡定天佛瀑布森林景區，位于 318 國道距八一鎮 24 公里處的 尼洋河畔，溝內古樹參天流水潺潺，環境很是清麗。兩側崖壁形狀奇特，有大佛、動 物等多種形象 ，峽谷深處還有一條 200 多米高的天佛瀑布，十分漂亮。卡定溝景區 不大，景區內有臺階棧道，一小時左右就可以走完一圈。景區內主要的景點就是天佛 瀑布，走上觀瀑臺，銀鏈般的水流掛在山崖上，非常壯觀。瀑布水小時如銀鏈飄然而 下，水大時氣勢磅礴、驚心動魄。瀑布后的巖壁上有自然形成的佛像，據說這是林芝 地區藏族同胞的保護神，面目清晰， 仿佛人為雕刻的一般。佛像兩側有男女護法各一， 也都神態莊嚴惟妙惟肖。右側的女護法班丹拉姆高約 100 多米，依稀可以看出頭戴面 紗，腰系絲帶、手持佛珠，其形象栩栩如生；左側是濟公拜佛，形象也一樣逼真。 ● 尼洋河風光帶 尼洋河風光帶野生鳥類眾多，也是西藏著名的黑頸鶴越冬區，尼洋河是雅魯藏布江的五大支流之一,發源于米拉山側古冰川作用的圍谷,全長 307.5KM,當地稱“娘曲”。 尼洋河是林芝人民的母親河,河水從海拔 5000 米的古冰川千轉百繞而下,低吟婉轉的表面卻有著宇宙脫韁的野性, 尼洋河風光帶景 區,起自達則村,止于米瑞德木寺,沿米瑞公路散布著無數的旖旎風光和歷史遺跡。 ● 【溫馨提示】 1、此日車程較長，主要風景是沿途風光，在路上師傅會根據沿途風光給客人停車拍照， 您可以利用今天多 拍一點風景照留作紀念； 2、客人自行準備一些高熱量的零食在車上食用，便于緩解因長途坐車引起的不適。 |
| 第7天 拉薩-拉薩 汽車 |
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早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含
住宿：喜上、圣瑞斯、金昊大酒店、蔚徠酒店、凱泊麗亞，銘耀酒店、 格拉丹東、拉薩合途酒店、拉威酒店等同級
● 早餐前往雅江河谷看江邊天然形成的沙灘風光旖旎，之后來到崗巴拉山口俯瞰羊湖全
景，然后穿上藏裝在觀景臺進行藏裝拍攝，我們安排了專門的攝影師為您拍照，做一 回卓瑪，曬暴朋友圈，最后返回拉薩結束行程。 ● 雅江河谷 雅江河谷是候鳥的天堂。尤以黑頸鶴珍貴，黑頸鶴已被列入世界瀕危物種紅色名 錄。雅江在雪山腳下蜿蜒流淌 ，江邊天然形成的沙灘風光旖旎， 美不勝收。 ● 羊卓雍措 羊卓雍措，藏語意為“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一，也稱羊卓雍湖（當地人通常 簡稱為“羊湖”）， 因為藏語“措”就是“湖”的意思。地理上屬于山南地區的浪卡 子縣。湖面海拔 4441 米，湖岸線總長 250 千米，總面積 638 平方千米，湖水均 20 －40 米，羊湖是集高原湖泊、 雪山、 島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等多種景觀為一體的、獨特的自然風景區，與納木措、瑪旁 雍措并稱西藏三大天湖， 周圍還有常年不溶的雪山冰峰，海拔高達 7000 多米。 湖泊、雪峰與藍天融為一體。 ● 圣湖藏裝旅拍 【圣湖旅拍】（贈送 3 張電子照片）崗巴拉山腳下提早為大家準備了款式豐富多彩， 顏色各異的藏裝服裝供大家挑選，大家可以精心挑選自己心儀的藏裝，穿戴完畢后 我們再隨車抵達羊卓雍措，在羊湖拍攝點有專業的攝影師為大家提供免費服務。 |
| 第8天 拉薩-拉薩 汽車 |
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早餐：包含
午餐：包含
晚餐：自理
住宿：喜上、圣瑞斯、金昊大酒店、蔚徠酒店、凱泊麗亞，銘耀酒店、 格拉丹東、拉薩合途酒店、拉威酒店等同級
● 特別備注：因布達拉宮門票為限量參觀，預約票的流程復雜，故市內這天換車換導，
敬請知悉。 ● 早餐后乘車前往令人魂牽夢縈的【布達拉宮】。參觀完畢，徒步下山返回布宮山腳觀 看宗角祿康公園。繼而參觀 與布達拉宮咫尺相對的【藥王山觀景臺】，時間允許下 ， D8 游客可前往布宮廣場拍攝布達拉宮全景和西藏和平解放紀念碑。后前往指定餐廳用中 餐。午餐后參觀【大昭寺廣場】，也可自行前往【八角街】繞著八角街轉經 ，整個八 角街響徹著“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的聲音，氣勢宏大，甚為壯觀！您可以閑逛八 角街、坐茶館、曬太陽，體驗藏地的民俗生活風情，晚餐后返回酒店。 ● 布達拉宮(參觀時間約 1 個小時)： “布達拉”是梵語的音譯，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所。布達拉宮坐落于 西藏自治區的首府拉薩市區西北瑪布日山上，布達拉宮依山壘砌，群樓重疊，殿宇嵯 峨，氣勢雄偉，主體建筑分白宮和紅宮，白宮是達賴喇嘛生活起居和政治活動的地方； 紅宮是歷代達賴喇嘛的靈塔和各類佛殿。被譽為世界十大土建筑之一。布達拉宮是西 藏的標志，為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，也是西藏的統治中心，更是藏民心 中的圣殿。 ● 藥王山觀景臺： 是拍攝布達拉宮好的角度所在地，尤其是半山腰，此處也是人民幣50元紙幣背景的拍攝取景地。 ● 八廓街（大昭寺廣場） ● 八角街又名八廓街，也是西藏的千年古街，是圍繞大昭寺修建的一條拉薩繁華的商 業街。街道以大昭寺為中心， 西接藏醫院大樓，南臨沿河東路，北至幸福東路，東連 拉薩醫院河林廓東路。到拉薩的人沒有不知道八角街的。但提到"八廓街"，知道的人就 少多了。其實八廓街是八角街的正確稱呼。匯聚了來自世界各地的朝圣者，街兩旁 店 鋪林立攤點遍布，是拉薩著名的淘寶天堂（大宗商品請注意辨別真偽，低值商品僅作 紀念品留念）。 ● 布達拉宮參觀特別說明如下： ● 1、 因布達拉宮特殊的建筑設計和保護世界非物質文化的要求，布達拉宮管理處設定 每天人數的參觀限制， 每家旅行社每天只有限定數量的參觀名額，為保證所有客 人按行程約定的當天順利參觀，我司及相關地接旅行社通過多種渠道來解決，因不同 渠道的特殊要求，敬請客人無條件聽從導游安排，以下情況均屬正常安排 ：①、每個 團可能會拆分成多個小團體；②、每個小團體分成不同時間參觀； ③、每個小團體跟 隨不同導游進入。④、布宮參觀預定參觀時間和方法布宮管理處均有嚴格均定和限制， 具體參觀時間均由布宮大數據隨機分配。⑤ 所有客人參觀布宮均實名制參觀，同一個 身份證 7 天之內只能報一次布宮，超過就直接拉為黑名單。成為黑名單就沒有任何辦 法解除 ，必須等到 7 天之后才能二次報票，故游客一定要高度重視，嚴格配合地接社 預定布宮門票。 |
| 第9天 拉薩-拉薩 汽車 |
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早餐：包含
午餐：包含
晚餐：自理
住宿：喜上、圣瑞斯、金昊大酒店、蔚徠酒店、凱泊麗亞，銘耀酒店、 格拉丹東、拉薩合途酒店、拉威酒店等同級
● 早餐后出發前往納木措（10 人以下、當日無導游）
藏北大草原是指西藏北部遼闊的高原，在那曲境內主要指羌塘大草原。 羌塘，是中國 五大牧場之一，位于昆侖山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間，它不僅是野生動植物 的天堂，同時也是一個具有豐厚沉積層的文化沃土。 【納木措】海拔 4718 米，藏語“納木措”意為天湖，湖濱廣闊、水草豐美、瑰麗迷人、清澈壯觀，猶如一顆藍寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌 塘草原上。此刻頓足湖旁，沉靜在大自然造化的圣湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震攝并滌蕩著你的靈魂。 |
| 第10天 拉薩-北京 火車 約40小時 |
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早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理
住宿：無
●請提前與司機或司機確認次日的送機或送站時間，以確保您有足夠的時間整理行李和準
備離開。 ●在您離開西藏前，請再次檢查您的個人物品，確保沒有遺忘在酒店或旅行車上。 |
| 第11天 北京-北京 火車 約40小時 |
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早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
住宿：無
火車上
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| 第12天 北京-北京 飛機 |
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早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
住宿：無
自行返回溫馨的家！
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費用信息
| 費用包含 |
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| 費用不含 |
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